Overview | 菜谱简介
EN: Sweet and Sour Pork delivers crispy texture and bright tangy sweetness, a family favorite for dinner.
中: 糖醋里脊外酥内嫩,酸甜开胃,是非常稳定的家常主菜。
Ingredients | 食材(2-3人份)
- Pork tenderloin 里脊肉 450g
- Egg 鸡蛋 1个
- Cornstarch 玉米淀粉 5 tbsp
- Flour 面粉 2 tbsp
- Oil 食用油(炸制)
Marinade | 腌料
- Light soy sauce 生抽 1 tsp
- Shaoxing wine 料酒 1 tsp
- White pepper 白胡椒 少许
Sauce | 糖醋汁
- Ketchup 番茄酱 2 tbsp
- Rice vinegar 米醋 2 tbsp
- Sugar 白糖 2 tbsp
- Light soy sauce 生抽 1 tsp
- Water 清水 3 tbsp
- Cornstarch slurry 水淀粉(1 tsp+2 tbsp水)
Steps | 做法
- Prep pork:里脊切条,拌腌料10分钟。
- Batter:加鸡蛋、淀粉、面粉抓匀。
- Fry:油温六成热下锅炸至定型,复炸20秒更酥。
- Sauce:另起锅,下糖醋汁煮开,淋水淀粉至微稠。
- Coat:下炸肉快速翻匀裹汁,立刻出锅。
Tips | 提示
- 先炸后复炸,酥脆更稳。
- 裹汁后不要久放,避免回软。